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SCHOOL FLOW
【午前の部】
09:20→ 集合&ウエットスーツに着替え
09:30~35→ 自転車にて海へ出発
09:45→砂浜にて準備体操、サーフボードの各名称の講義、サーフィンの基本動作の陸トレ
10:10→ 海に入りサーフィン開始（70分程度）
11:30→海から上がりサーフリビングへ戻ります
11:45→着替え
12:00→アフターワンポイントアドバイス（一人一人に今後のサーフィンアドバイスをします）
12:30→解散
【午後の部】
13:20→ 集合&ウエットスーツに着替え
13:30~35→ 自転車にて海へ出発
13:45→砂浜にて準備体操、サーフボードの各名称の講義、サーフィンの基本動作の陸トレ
14:10→ 海に入りサーフィン開始（70分程度）
15:30→海から上がりサーフリビングへ戻ります
15:45→着替え
16:00→アフターワンポイントアドバイス（一人一人に今後のサーフィンアドバイスをします）
16:30→解散
当日の持ち物
【必ずご持参頂くもの】
・水着
・バスタオル
・ビーチサンダル
・飲み物（熱中症対策として必ずご持参下さい）
【おすすめの持ち物】
・ボディーソープ/シャンプー等
・日焼け止め
・濡れてもいいTシャツ
・濡れた水着を入れる袋
※Surf Livingではバスタオル、シャンプー等の貸出・販売は行なっておりません。
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