SCHOOL FLOW

【午後の部】

13:20→ 集合&ウエットスーツに着替え

13:30~35→ 自転車にて海へ出発

13:45→砂浜にて準備体操、サーフボードの各名称の講義、サーフィンの基本動作の陸トレ

14:10→ 海に入りサーフィン開始(70分程度)

15:30→海から上がりサーフリビングへ戻ります

15:45→着替え

16:00→アフターワンポイントアドバイス(一人一人に今後のサーフィンアドバイスをします)

16:30→解散

【午前の部】

09:20→ 集合&ウエットスーツに着替え

09:30~35→ 自転車にて海へ出発

09:45→砂浜にて準備体操、サーフボードの各名称の講義、サーフィンの基本動作の陸トレ

10:10→ 海に入りサーフィン開始(70分程度)

11:30→海から上がりサーフリビングへ戻ります

11:45→着替え

12:00→アフターワンポイントアドバイス(一人一人に今後のサーフィンアドバイスをします)

12:30→解散

​当日の持ち物

【必ずご持参頂くもの】

・水着

・バスタオル

・ビーチサンダル

・飲み物(熱中症対策として必ずご持参下さい)

【おすすめの持ち物

・ボディーソープ/シャンプー等

・日焼け止め

・濡れてもいいTシャツ

・濡れた水着を入れる袋

 

​※Surf Livingではバスタオル、シャンプー等の貸出・販売は行なっておりません。